晕车怎么办最有效方法

晕车是一件很痛苦的事情，症状为头晕恶心，不仅自身难受，也会影响出行的心情，很多人更是因此恐惧坐车。下面我们一起来看看晕车怎么办最有效方法。

晕车怎么办最有效方法

吃晕车药：现在有专门的晕车药，我们在坐车之前可以吃一片晕车药来缓解难受或者是恶心的问题，一般提前半个小时将药给吃上之后，都可以解决晕车的问题。

开窗通风：有很多人晕车，只是因为车内太闷或者是有味道，这种情况下开车通风就可以有效的避免晕车。

涂抹风油精：风油精的味道很大，只要闻一下就会神清气爽。我们可以将风油精涂抹在肚脐眼的位置，在太阳穴上也涂抹上风油精，这样我们就可以时时刻刻保持清醒，也不会出现晕车的状况。

不要空腹或饱餐：坐车前不宜过饥或过饱，只吃七、八分饱，尤其是不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。

坐前排：晕车主要是因为车在行驶过程中会有颠簸，而相对来说，车后排比前排颠簸更厉害，在坐车的时候尽量坐靠前位置，大巴车因避免轮胎上方位置。

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